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白领族防干眼病

   
    秋天是最舒适的季节,可是过于干燥的天气让人感到嗓子干痛、眼睛干涩,记者从温州医学院附属眼视光医院了解到,近日来就诊干眼症的患者较多,市民要注意保护,尤其是一些每天工作都对着电脑的白领一族。表现症状:眼睛发干、发痒、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中,看东西不清楚。

    在空气干燥、不流通的环境中使用电脑,会使泪液的蒸发加速而成为干眼症的诱因之一。现在大多单位都是在有空调设备的密闭环境中工作,由于湿度低,加上计算机散发热度,在干燥环境下,泪液层几秒钟就蒸发掉。

    医生提醒:预防干眼症要养成良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜;注意用眼卫生,定时休息,看书或者看电脑等需要注意力集中的工作,建议每隔50分钟就休息5~10分钟;计算机屏幕和眼睛的距离保持60厘米,屏幕最好比眼睛低。眼球表面的疾病,如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等,应咨询眼科医生并治疗,切勿自行买药。


( 来源:温医眼视光医院、温州都市报 林摄尔 俞阿勇)
2006-10-17



更新:2006年11月10日  点击次数:2113



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